onsdag, april 23, 2014

vabvob dårå

Det känns som att jag har vabvobbat ovanligt många dagar den här våren? Eller jag vet inte, kanske inte? Har för mig att vi knappt vabbade en enda gång förra året, men jag kan ha fel. Lätt att bara minnas det som är bra ;)

Hur som. Solen skiner. Noel är feberfri (hurra!) men hostar jättemycket. Och gjorde även så inatt. Stackars liten skrutt.

Jag tänker stillsamma aktiviteter för honom, men kanske lite mer aktiva för mig. Nån sorts vagnpromenad till affären lär det i alla fall bli. Och kanske lite trädgårdsstädochfix. Vi får se.

tisdag, april 22, 2014

snacka om att jinxa

Jag gnällde lite över min dag på Instagram på eftermiddan. Avrundade dock inlägget med taggen #fastbarnenärfriskadetärbra 

Det skulle jag givetvis inte ha gjort. Vem ville bli buren hela tiden efter föris idag? Vem åt bara en halv pannkaka till middag? Vem gav mig långa långa kramar och satt prick stilla i mitt knä när Moa gungade? Vem tempade 38.5 ikväll? 

Noel. 

Ajdå.

Som tur är verkar han mest bara vara lite förkyld, han klagar inte på att nåt gör ont eller så. Kanske blev den intensivt sociala helgen för mycket? Jag hoppas det bara är lite utmattningsfeber och att den är bortblåst imorgon! 

Och som min kära syster sa för att hjälpa mig se det positiva i kråksången 'nu slipper jag stressen med gräsänka-både-lämn/hämt eftersom jag kommer vabba imorgon'. Jorå. Alltid finns det nåt att glädjas över :)

(fotot är aningens mer idylliskt än sanningen - jag lyckades fånga en av de få sekunder Noel inte var ledsen-sur-trött :p Mosan var som tur var på godmodigt humör nästan hela tiden, min lilla pärla!)(och nu överdrev jag, Noel var mellan varven både pigg och glad... ofta svårt att veta om barn faktiskt är sjuka eller bara lite trötta)

måndagskänsla

Jag brukar gilla måndagar. Den här måndagstisdagen verkar dock inte gilla MIG så värst. 

Vaknade aptidigt (05.22) pga att Js alarm ringde. Han vaknade givetvis inte själv av det :p Barnen vaknade vid 06 men var tröttjuriga. Js taxi kom 06.10. 

Barnen och jag hann äta några tuggor frukost innan J ringde vid 06.35 och var stressad eftersom han hade glömt sitt pass. Google sa att pass är lämpligt resesällskap i Frankrike. Han kollade akutpassmöjligheter på Arlanda. Drygt 1000 kr. Jag krängde på barnen kläder, grabbade hans pass och packade in alla i bilen. Mötte honom på Arlanda kl 07.17, en knapp halvtimma innan hans plan skulle lyfta... 

Vände norrut igen. Med två ej nöjda barn. Moa kände sig lurad eftersom vi inte hade gått IN på flygplatsen. Noel ville inte åka hem, han ville titta på flygplan.

Efter omständlig lämning (Noel är en riktig semesterdiggare, alltid lite jobbigt med omställning från ledigt till vardag) cyklade jag så fort jag kunde i strålande solskenet in till tåget. Hann lagom in till jobbet för att slå följe med några andra som också skulle till vetenskapsrådet på möte. Hängde där ett par timmar. Åt snabb lunch. La sista handen vid en presentation jag skulle hålla på enhetsmötet efter lunch. En presentation som jag ägnade närmre 3 timmar av gårdagskvällen att sätta ihop (dålig framförhållning, jag får skylla mig själv, jag vet!). 

Men? Fem minuter innan mötet började kom min chef och sa 'vi måste verkligen fokusera på blablabla idag, jag har strukit alla andra punkter, du får ta din presentation vid annat tillfälle, okej?' Vad borde jag ha svarat? Jag svarade 'jaha, okej...' och kände mig aningens trött. Well. Det VAR viktigt att vi ägnade tiden åt det hon sa. Väldigt bra att vi fick två fokuserade timmar på det omorganisationsarbete vi just nu sysslar med MEN jag hade uppskattat om beskedet hade kommit nåt dygn tidigare :p Inte för att min presentation är gjord i onödan men eh, jag hade inte valt att göra den just igår kväll om jag inte känt pressen.

Bra grejer: tågen går och har gått fint i tid idag! Solen strålar! Det är ljumma vindar! Jag ska strax få vara ute ett par timmar (cykla + leka med barn)! Jag har VUNNIT en grej i Uppochhoppas #pepp2014-tävling! (känner mig kanske inte så peppig just idag... men är det andra dagar ju ;))

måndag, april 21, 2014

sommar i april

Ljuvligare påskväder får man leta efter! Vi har varit ute från morgon till kväll alla dagar. Bästa!

Utomhuslek, familj och kompisar. Glass, träning och slappartid. Fina grejer det. 

Och ja! friska har vi varit också. Som TUR var blev inte Moa nåt mer sjuk än det lilla skrämselillamåendet på påskaftonskvällen :)

Nu: på väg hem till vardagen... imorgon drar J på tjänsteresa till Frankrike och barnen & jag ska vardagshärja själva några dagar.





lördag, april 19, 2014

påskafton

Dimmigt som bara den på morgonen. Strålande solsken och uppemot 20 grader på eftermiddagen. Ljuvligt! 

Barnen önskade en handfull grannar GLAD PÅSK utklädda till påskkärringar och hare på förmiddagen. Sen åt alla (ma & pa + vår familj + sys Ems familj) påsklunch. Och sen har vi hoppat studsmatta och spelat fotboll, druckit kaffe på altanen, gått på promenad (fast J SPRANG istället den tuffingen!), suttit och pratat, gosat med kaninerna, målat ägg, letat ägg, ätit ägg, blåst såpbubblor och åkt traktor... 

...och nu håller vi tummarna att Moa bara 'ätit för mycket godis' idag. Hon avrundade nämligen sin alltigenom pigga och aktiva påskafton med att må illa och kräkas. Det tog ner stämningen en aning.

Men all in all: en GLAD PÅSK! 

fredag, april 18, 2014

påskhare, kanin... nästan samma?

Det kan verka som att vi bara har gosat med kaniner idag. Vi HAR förvisso gosat en del... men mest tid har nog barnen faktiskt spenderat på studsmattan. Det tog jag dock inga foton på.

go o gla påsk!

Det spöregnar!? Vi är på väg från Uppsala till Kumla, just nu strax utanför Västerås. Hoppas Närke har mindre nederbörd. Annars får påskharen kanske lägga sina ägg i vattenpölar?

Äsch. Blir roligt hur som helst!

(och nej, fotot är inte taget när bilen kör. Noel ägnade sig åt att leka bagage en stund i packningskaoset ;))

torsdag, april 17, 2014

bästa kombon

Utomhus. Solsken. Träning. Ärenden. Rekreation. Svett. Ljudbok. 

Sprang till Coop. Hämtade ut paket och handlade ett fåtal saker. Jogglunkade hem. 10 km! Så långt har inte de här benen eller lungorna fått jobba sen i höstas. Nice! Stretchade i solen på altanen med kattsällskap. Lövli.


fruktmacka

Jag vet att jag tidigare nämnt att kiwi inte är min favoritfrukt. Det stämmer. Jag tycker ofta att de är så sura att jag får ont i gommen. 

Men såhär: skivad på jordnötssmörsmacka. Gott! 

Jobbar hemifrån idag. Skriver minnesanteckningar, läser dokument, gör om en pp-presentation, sånt jag har svårt att få ro till på kontoret... tänker även kombinations-spring-handla innan lunch och ladda lite allmänt för påskhelg! Klockan 15 är det påsklov! 

onsdag, april 16, 2014

vardagslyx

J & jag var en dag fel i kalendern, vi packade matsäckar till barnen imorse. Det visade sig att det var först imorgon matsäcken skulle med. Nåja. J gick hem och stoppade dem i kylskåpet och tada! så kunde barnen och jag (j jobbar sent) ha picknickmiddag nere vid fotbollsplan idag! 

Mysigt!



om inställning

Känner mig just i detta nu mycket nöjd. Bra. Signalfel i Märsta, tågen försenade eller inställda. Dåligt! Givetvis just idag när det är jag som ska hämta småtrollen. Dåligt. Men! Jag hittade ett alternativt tåg via Arlanda = kommer nästan hinna hämta i vanlig tid. Bra! Tåget är överfullt och jag står och svettas med jackan på i en farstu. Dåligt. Å andra sidan får jag fin balansträning och tvingas till småmuskelaktivering istället för att bara sitta still på rumpan. Bra. 

Såhär håller jag ofta på med diverse moment i min vardag. Först upplever jag kanske något som besvärligt, stressigt eller irriterande, sen tänker jag ett varv till och hittar något positivt. För att använda en klyscha 'det handlar inte om hur man har det, utan hur man tar det'. 

Så. Varsågod för dagens moralpredikan! ;) 

Nu ska jag hem och fjäska för barnen medelst pannkaksmiddag. Och eh, om jag orkar/hittar... lite påskpyntande. Fick aldrig tummen ur igår. Men inte försent än. Better late than never. 

tisdag, april 15, 2014

klicketiklick

Jag kom just på (overkligt att jag inte kommit på det tidigare de senaste 4.5 åren!?) att jag ju kan surfa runt på nätbutiker den där sista stunden innan barnen somnar... stunden efter att vi har läst och sjungit och debatterat om hur och när och varför man bör sova och jag äntligen fått dem att ligga ner lite lugnt men innan de faktiskt somnat.

Insåg just att det kan bli en dyr liten tidslucka.

bra vardag

Konstigt nog har semesterkänslan jag hade i söndags redan hunnit försvinna... två intensiva dagar på kontoret och jag är helt uppslukad av jobbfrågor. Semester, vadå? J har både lämnat och hämtat mån och tis vilket gett mig utrymme att komma ikapp med en del saker. Skönt! 

Fast jag har verkligen inte BARA jobbat! Nä, så funkar det inte. Igår kväll drog jag en kort sväng (20 min) till vårt utegym när barnen somnat och innan J & jag bänkade oss i tv-soffan (serien i vårt liv just nu: Justified) och idag på lunchen sprang Pernilla & jag fem kilometer i solskenet. It was very lövli!

Ikväll ska J på styrelsemöte och jag måste ta tag i det där med att deklararera... vet att jag skrev förra veckan att jag skulle deklarera då, men eh, lyckades smita undan! Prokrastinera mera. Och uppgiften kommer med största sannolikhet ta mig max 10 minuter!? Förutom den lilla kvarten tänkte jag ägna mig åt att 'valbereda' till förskolans styrelse och ragga fram vårt påskpynt. 

Har för övrigt lovat barnen att måla ägg ikväll, just ja, vad roligt!

Så. Roligt och mindre roligt. Inomhus och utomhus. Familj och jobbarkompisar. Fullt upp och lugn. Utmärkt blandning just nu, precis som jag vill ha det! 

det man inte vet har man inte ont av (?)

Varje morgon* den senaste veckan har jag lurat min lille son. Eller kanske inte lurat. Men inte varit helt tydlig och noggrann med att berätta allting för honom om jag säger så då. 

Han är inte vidare förtjust i att äta frukost. För nån dryg månad sen slutade han med välling (vi bytte från 1- till 2-årsvälling, ingen succé). Nu dricker han i bästa fall mjölk och äter en halv liten smörgås, eller tar två skedar flingor och mjölk och en tugga banan. Lång tid tar det dessutom. 

Svårt att tvinga i barn mat ju! Och nä, jag vill inte bråka varje morgon utan jag har istället arbetat fram ett, vad jag anser, fungerande alternativ :)

Om Noel själv får välja vill han nämligen dricka sisådär två deciliter ljummen mjölk ur sin nappflaska till frukost. Sen är han klar. (Vällingsubstitut?) Jag tycker mjölk är ett utmärkt livsmedel men det RÄCKER inte... så jag har i smyg börjat knäcka i ett ägg i mjölken innan jag värmer den. Skaka i flaskan och voilà skummig mjölkdrink to go. Noel dricker gärna! Fast han tror förstås att det bara är mjölk. Imorse vågade jag mig på att klicka i lite mandelsmör också. Slank ner det med.

Snart är vi uppe i en fullvärdig frukostsmoothie :) Fast hm, borde jag berätta för honom? När J för kolla läget lite frågade Noel 'har du druckit mjölk med ägg i?' tittade han förfärat på honom och började sen fnissa 'neeeej, pappa du busar!'. Jag fick en skvätt dåligt samvete.

Moa? Hon äter antingen filmjölk och flingor eller en macka. Och ofta en frukt. Oftast utan stök och bök. Mycket bra! 

*förutom dagarna när vi var i Barcelona då Oma & Opa skämde bort honom med goa semesterfrukostar :)


söndag, april 13, 2014

bildbomb Barcelona

En bild säger mer än tusen ord. Här kommer många tusen ord. 

Barcelona was lovely på alla sätt!




onsdag, april 09, 2014

p.s.

Jo, SÅKLART är utomhus ändå är bäst. ÄVEN när det är snöblandat regn. I april. Fast ibland är ju det bästa med att vara utomhus just att komma in och pusta ut efteråt ;) 

Och ja, jag längtar efter riktigt vårväder! Solsken, 10 grader varmt och fågelkvitter. Önskar inte mer så.

Inte orimligt väl?

men så LÄGLIGT, imorgon åker vi till Spanien!

Det var blöta SNÖFLINGOR som mötte mig imorse när jag klev utanför dörren. En blöt och kylslagen cykeltur. Kalla fingrar. 

Och just nu känns det EXTREMT bra att vi imorgon ger oss iväg på helgäventyr till Barcelona! Fatta ljuvligt. Det kommer kanske inte vara sommarvarmt där, men det kommer baske mig i alla fall inte vara snöblandat regn! 

Wiho.


tisdag, april 08, 2014

vardagsmotion utomhus (är bäst)

Idag lyckas jag verkligen med vardagsmotionen känner jag. Och UTOMHUS dessutom, mycket nöjd! 

imorse: 7 km cykling till stationen 
innan lunch: 5 km löpning med kollega Pernilla 
efter lunch: 2.5 km promenad från jobbet till socialstyrelsen
alldeles nyss: 2.7 km promenad från socialstyrelsen till tåget
om en stund: 7 km cykling hem

Önskar jag kunde få till det lite såhär oftare. Flera korta fysiska pauser. Men det går sällan, oftast är cyklandet min enda vardagsmotion. Och den är förstås inte fy skam, jag uppskattar den mycket! Men sådär att kunna GÅ till ett möte en bit bort, perfekt. (Att ta buss/tunnelbana hade sparat mig typ fem minuter per håll...)

skitmorgon => bra kväll

Eller? Ja? Så BORDE det vara. Jag bestämmer det! 

Nu är vi trötta både barnen och jag, det märks. Ska bli MYCKET skönt att få hem J ikväll. Skönt och trevligt! Imorse var det bryt över snedsittande tofs, det var frukostvägran, det var ilska över att jag (!?) tog fel jacka på mig, det var en försvunnen stövel, det var bråk om en apelsin, det var felval av skor, det var till att bära Noel på ena armen, ha två ryggsäckar på ryggen och balansera cykeln med den andra handen, det var ledsamt att säga hejdå och blä det var stresscykling till tåget. 

Som TUR är har vi oftast INTE såna här morgnar. Oftast är det lugnt och ganska fridfullt. (Och oftast lämnar J ;))

Nu är jag snart i Stockholm - tänker jobba effektivt med handläggning av ansökningar i två timmar. Sen tänker jag LUNCHSPRINGA och sen tänker jag snabbduscha och bege mig till socialstyrelsen för möte hela eftermiddan. Och SEN tänker jag åka hem och pusta ut med återförenad familj. I like. 

måndag, april 07, 2014

insomnia

'Det är jag som förstämmer' säger Noel med bestämd röst. Det är jag som FÖRSTÄMMER att jag ska inte sova! 'Men tyyyyst Noel! Jag kan inte somna när du tjatar och tjatar!' kontrar Moa...

Jag tycker fortfarande att dubbelsängen är GULD! De sover så bra och lugnt i den. Men, ah, just nu är själva somnandet på kvällarna en långdragen historia. Och det underlättar inte alltid att de är två på samma utrymme :p Mest är det den lille 2.5-åringen som ålar och bökar och hittar på bus... han borde nog inte sova lunchlur på dagarna egentligen ehrm...

Nåja. Förr eller senare däckar de väl. Jag har slutat klia dem på ryggen, säga åt Noel att ligga ner och svara på alla frågor. Jag sa helt enkelt att vi 'var färdiga för dagen, att nu måste de verkligen sova' och tog fram mobilen. Det brukar funka ganska bra. (Vi har redan försökt somna i trekvart). Min kvällsplan är att deklarera, inte som att jag längtar ihjäl mig... mysigare att sitta här med nybadade gosploppar. Deklarera och jobba pyttelite. Idag var dels en kort dag på jobbet (9-15), dels en sån dag när jag var väldans populär och fick frågor och små uppdrag från alla möjliga håll hela tiden. Kul med action på jobbet, men det förde med sig att jag inte hann med nåt av det jag hade TÄNKT göra. 

Så är det iofs ofta :p

Well well. Ah, nu sover Mosan! Och Noel har lugnat sig avsevärt, dröjer inte länge nu...

...sitter här och funderar på om Barcelona är en lämplig stad för spring? Vad tror ni? Vi åker dit på torsdag, och jag känner för att packa med mig springskorna! 

Ah, Noel är också slocknad. Dags att plocka fram ekonomipärmen...

Förresten. Nej, jag hann inte handla nån frukt på vägen hem. Tåget kom fram till perrongen 25 min försenat, jag cyklade mitt fortaste forta och kom bara 5 minuter försent till föris. Bra. Svettigt. Dåligt: vi har bara en kiwi (en frukt jag inte gillar så värst) och nästan ingen mjölk. Men vi överlever. Vad vore livet utan lite vardagsedge? 

(mindre stressigt?)